Ep#155. Por qué nos cuesta soltar incluso lo que sabemos que ya no queremos

Hay momentos en los que sabemos que necesitamos un cambio, que ya no queremos seguir en el mismo trabajo, en una relación o en una etapa de nuestra vida. Y, aun así, nos quedamos. ¿Por qué nos cuesta tanto dar ese paso, incluso cuando tenemos claro que algo ya no nos hace bien?

En este episodio quiero invitarte a mirar esa pregunta desde un lugar más profundo. Porque muchas veces no se trata solamente de decidir si nos vamos o nos quedamos, sino de entender qué nos sostiene en ese lugar, qué necesidades estamos intentando cubrir y qué parte de nuestra identidad sentimos que podríamos perder si nos atrevemos a soltar.

Te comparto experiencias personales de grandes decisiones que tomé en mi vida, desde dejar mi trabajo corporativo hasta cerrar etapas que durante mucho tiempo fueron importantes para mí. A través de ellas, exploramos por qué los cambios pueden despertar tanto miedo, cómo nuestra mente se enfoca en lo que podríamos perder y por qué a veces nos cuesta imaginar las posibilidades que podrían aparecer al otro lado.

También quiero recordarte algo importante: que te tome tiempo soltar no significa que estés haciendo algo mal. No todas las decisiones se toman de un día para otro, ni todos los procesos tienen el mismo ritmo. A veces necesitamos detenernos, comprender nuestras necesidades, hacernos mejores preguntas y dar pequeños pasos antes de sentirnos preparadas para avanzar.

Si hay algo que sabes que necesitas dejar atrás, pero todavía no encuentras la manera de hacerlo, este episodio es una invitación a dejar de juzgarte por no haber dado el salto y empezar a comprender qué necesitas para hacerlo con mayor conciencia, amor y paciencia.

Porque antes de preguntarte si debes irte o quedarte, quizá hay una pregunta mucho más importante que necesitas hacerte.

Recursos que menciono

• Retiro presencial Soltar para Saltar: Si quieres cerrar el año con intención, reconectar contigo y diseñar tu 2027, apúntate a la lista de espera para recibir primero la invitación al encuentro de un día, el 22 de noviembre en Guatemala.

• 00:00 – Por qué nos cuesta soltar y qué nos hace permanecer.
• 02:17 – Las grandes decisiones que necesitan tiempo y perspectiva.
• 04:30 – Las necesidades que se esconden detrás de nuestra resistencia al cambio.
• 06:32 – Seguridad, pertenencia y reconocimiento: lo que tememos perder.
• 08:51 – La aversión a la pérdida y el miedo a cambiar de identidad.
• 11:01 – Las preguntas que me ayudan a atravesar el miedo y reconocer nuevas oportunidades.
• 13:24 –  Descubrir qué necesidades hay detrás de lo que nos cuesta soltar.
• 15:48 – Soltar sin prisa: cada proceso tiene su propio ritmo.
• 18:09 – Confiar en la sabiduría de la vida y aprender a soltar con amor y paciencia.